Einige praktische Ratschläge vom allergologischen Update-Symposium in München:

  1. Pollenallergiker sollen unbedingt die unterschiedliche Pollenflugzeiten auf dem Land und in der Stadt beachten und sich entsprechend schützen (im Haus bleiben, Fenster schließen). Auf dem Land ist die Belastung morgens am größten, in der Stadt am Abend und nachts.
  2. Vor dem zu Bett gehen sollten Haare gewaschen werden und die “pollenkontaminierte” Tageskleidung nicht im Schlafzimmer gelagert werden.
  3. Antiallergische Medikamente sollten während der Allergiezeit durchgängig eingenommen / angewendet werden, um einen durchgängig hohen Wirkspiegel zu halten. Dieser würde nicht nur die allergischen Symptome reduzieren, sondern auch antientzündliche Wirkungen entfalten. Eine spontane Anwendung nur nach Bedarf könne dies nicht leisten.